Ontspanningsmassage

Herken je dit bij je zelf :

je bent moe, voelt je niet lekker. Misschien zit je nek helemaal vast of sta je dagelijks op met hoofdpijn. Een warme douche of aspirientje helpt niet en natuurlijk weet je wel dat dit geen remedie is. Er is wel wat meer aan de hand: je voelt je uit balans. Dan ben je aan het juiste adres!!

Redenen om je eens heerlijk te laten masseren: aandacht voor jezelf!!

Natuurlijk is het géén must dat er iets mankeert of dat je een hoger doel hebt om een behandeling te ondergaan, trakteer jezelf gewoon eens, jezelf (laten) verwennen is ook een goede reden! Door de massage maken je hersenen extra “endorfine” aan en dat geeft je een weldadig en rustgevend gevoel. Massage is ontspannend voor je lichaam en je geest.

Goed als je pijnlijke en gespannen spieren hebt, als je klachten hebt die met spanning te maken. Door massage verlaagt je bloeddruk, wordt je stress verminderd en een goede nachtrust bevorderd.

Tevens wordt je energiedoorstroming bevorderd waardoor je spanningen loslaat en je lichaam krijgt weer nieuwe energie. Bewust je lichaam voelen en ontdekken welke waarnemingen je via je huid kunt doen. Daardoor krijg je meer contact met je lichaam en ben je je meer bewust

van jezelf. Je bloedcirculatie en je lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen je lichaam sneller verlaten.

Maar vooral ook even je gedachten stil zetten, wanneer je veel denkwerk verricht……… na een massage voel je je helderder en lichter. Redenen genoeg om jezelf dit cadeau te geven!!

Ontspanningsmassage met een Tibetaans tintje?

Ontspanningsmassage met een Tibetaans tintje

Door Tibetaanse meditatiemuziek en gebruik van klankschalen probeer ik een diepere vorm van ontspanning bij je te bereiken, waarbij ik de ruimte tevens op etherische wijze met wierook en olie zal aanpassen.

De sfeer die hierdoor gecreëerd wordt zal je zeker in diepe ontspanning brengen.

Alle massages  Klassieke massage  Hot stone massage  Ayurvedische massage